子どもの足トラブルが増えている今、「浮き指」が注目されています。
おく整骨院（京都市南区）が、子どもの足の成長に合わせた靴選びとインソールの大切さを、足の専門家としての視点から解説します。
はじめに
こんにちは、京都の「おく整骨院」です。
当院では、捻挫や腰痛などの施術に加えて、足元からの体の使い方をサポートするために「シューズ療法」に力を入れています。
今回は、当院に通ってくださっているサッカー少年・弟くんがインソールデビューされたことをきっかけに、近年子どもの間で増えている「浮き指」と、靴・インソール選びの大切さについてまとめました。 小さなお子さまの足に不安を感じている保護者の方のヒントになれば幸いです。
近年、子どもの足トラブルが増えています
当院では、5年以上インソールを活用してくださっているお兄ちゃんたちの弟さんが、今回初めてインソールを使ってくださいました。
長く通っていただいている患者さまの成長に立ち会えるのは、私たちにとっても大きな喜びです。
小さなお子さまが運動や日常生活で「足が痛い」「すぐ転ぶ」「靴がすぐ脱げる」などのお悩みを抱えて来院されるケースが増えています。
その背景にあるのが、近年特に増えている 「浮き指（うきゆび）」 という足のトラブルです。
「浮き指」ってどんな状態？
浮き指とは、立っているときや歩いているときに、足の指が地面から離れてしまっている状態を指します。
見た目は「指が浮いている」だけに留まらず、足裏のアーチがうまく使えず、
⚫︎足裏の一部に負担が偏る
⚫︎地面からの衝撃をうまく吸収できない
⚫︎体のバランスが崩れやすくなる
など、足だけでなく姿勢や全身への影響につながる可能性があります。
足の専門家としては、特に成長期のお子さまにとって注意したい状態の一つと考えています。
当院のシューズ療法について
当院では、京都・おく整骨院 本院（京都市南区） と宇治・いせだ院の2院で、足の専門家によるシューズ療法・靴のインソール作製を行っております。
小さなお子さまから、スポーツを頑張る学生さん、大人の方まで、「足元から整える」をコンセプトに、一人ひとりの足の状態に合わせたサポートを心がけています。
「今使っている靴が合っているか不安」「インソールについて知りたい」など、お気軽にご相談ください。
ご相談・ご予約方法
おく整骨院
九条院
住所：京都市南区東九条南河原町35-6
電話：075-671-8855
診療時間：9:15〜12:00 / 15:30〜19:30
土曜：8:00〜12:30
木曜：9:15〜12:00（午前のみ）
日曜：休診
伊勢田院
住所：宇治市伊勢田町名木２丁目2丁目1−185
電話：0774-43-4843
診療時間：8:30〜12:00 / 15:00〜19:30
土曜：8:30〜13:00
日曜：休診
ホームページ：http://www.oku-seikotsu.com/
※診療時間は変動する場合がありますので、受診前に公式サイトまたはお電話でご確認ください。
おわりに
「浮き指」は、見た目のわかりにくさからつい見過ごされがちですが、成長期の足にとって大切なサインの一つです。
当院では、Instagram で日々スタッフから発信している情報と、院での施術・サポートを「点」ではなく「線」でつなげるお手伝いができればと考えています。
子どもの足について気になること、ご家族で共有したい靴・インソールの知識など、いつでも当院までご相談ください。
